Habitudes de nettoyage à la maison

Les habitudes sont les comportements habituels que les gens ont. Il en existe différents types, parmi lesquels les habitudes de nettoyage sont parmi les plus importantes.

Dès l’enfance, dans notre éducation à domicile, nous adoptons une série d’habitudes que, dans le meilleur des cas, nous maintenons jusqu’à l’âge adulte.

L’une de ces habitudes est la propreté.

Bien que beaucoup de gens pensent qu’il ne s’agit que de nettoyer la maison, cela inclut également les habitudes d’hygiène personnelle et l’organisation des espaces où nous effectuons nos activités quotidiennes.

En suivant à la lettre chaque habitude de nettoyage, vous aurez une vie plus simple, les tâches de nettoyage ne seront pas compliquées et vous contribuerez positivement à votre santé.

Apprenez les habitudes de nettoyage qui doivent être acquises à la maison, appliquées fréquemment et transmises aux générations futures.

Habitudes de nettoyage personnelles

Les habitudes de propreté personnelle sont importantes pour le maintien de la santé et le développement sûr des relations interpersonnelles.

Chaque individu doit veiller à son hygiène personnelle pour éviter le développement de maladies et pour avoir bonne mine, il est donc important de suivre chacune de ces habitudes au moins une fois par jour.

L’hygiène personnelle ? Ayez vos propres ustensiles

La première étape pour se conformer à une hygiène personnelle correcte est de disposer des ustensiles nécessaires tels qu’une brosse à dents, du savon, du dentifrice et même une serviette.

Ce sont des objets qui ne doivent pas être partagés car chaque personne est un moyen de transmission facile de virus et de bactéries, surtout avec ce type d’objets qui sont en contact constant avec les mains et le visage.

Pour protéger vos ustensiles d’hygiène personnelle de la saleté, il est important de les ranger dans un étui ou un sac muni d’une fermeture éclair.

Se laver les mains et se couper les ongles

Les mains sont les parties du corps qui permettent la transmission de bactéries, de germes ou de virus d’une personne à l’autre avec une extrême facilité.

Elle est évidente dans la facilité d’infection du coronavirus, qui permet d’obtenir un virus de niveau pandémique en quelques semaines seulement.

C’est pourquoi il est important de se laver les mains avant et après avoir manipulé un objet qui ne vous appartient pas, après avoir utilisé les toilettes, cuisiné, touché votre animal de compagnie, mangé ou nettoyé.

Si vous n’avez pas la possibilité de vous laver les mains à l’eau et au savon, il est nécessaire d’avoir un gel désinfectant dans votre sac à main ou votre sac à dos.

Pour compléter cette étape, vous devez vous couper les ongles, car ils stockent la saleté que vous ne pouvez pas atteindre lorsque vous vous lavez les mains.

Une douche ? Tous les jours !

Se doucher est une habitude qu’il faut prendre tous les jours.

La douche permet d’éliminer la saleté et la sueur qui ont été produites pendant la journée.

Depuis l’enfance, il est important de souligner l’importance du bain avec un bon lavage des parties du corps, pour éviter les pathologies qui affectent la peau.

Peignez vos cheveux

Selon le type de cuir chevelu que vous avez, vous devrez ou non vous laver les cheveux tous les jours. Cependant, le fait de ne pas se laver les cheveux ne doit pas être une excuse pour ne pas les peigner.

Il faut passer au moins cinq minutes par jour à se peigner les cheveux pour éviter la formation de nœuds.

Habitude de nettoyage de la bouche

Le brossage fréquent des dents est l‘une des activités d’hygiène personnelle les plus importantes de la journée.

Un bon brossage de dents prévient la mauvaise haleine, les caries et les maladies bucco-dentaires.

Les dentistes veillent à ce que le brossage dure au moins 3 minutes et à ce que vous vous laviez les dents de devant, les molaires et l’intérieur des dents pour éliminer toute saleté.

Habitudes pour le nettoyage de votre maison

Les tâches ménagères ne prennent que quelques minutes de votre temps et si vous les effectuez tous les jours, cela deviendra une grande habitude.

De plus, un nettoyage quotidien de la maison vous évitera des maladies et l’apparition d’insectes gênants.

Ce ne sont pas des tâches compliquées et vous pouvez les répartir avec les membres de votre famille, ce qui vous permettra de terminer plus rapidement et de vous asseoir pour un repos bien mérité.

Lavabo et miroir de la salle de bains

L’une des habitudes qui donnent un meilleur aspect à votre salle de bains et empêchent la prolifération des germes due à l’humidité est le nettoyage du miroir et du lavabo.

Pour le miroir, il suffit de le vaporiser avec un peu de nettoyant pour vitres et de l’enlever à l’aide d’un chiffon en microfibres pour ne pas laisser de traces.

Prévoyez un autre chiffon pour nettoyer l’évier et évitez les traces gênantes de savon ou d’eau. Il est important que chaque membre de la famille nettoie l’évier lorsqu’il a fini de l’utiliser.

Nettoyez votre douche tous les jours

Quand vous avez fini de vous doucher, c’est le moment idéal pour nettoyer cet espace.

Vous devez appliquer un produit d’entretien sur les parois de la douche ou de la baignoire et les essuyer.

Ainsi, vous évitez les résidus de savon ou de shampoing collés aux murs et le processus de frottement.

Cuisine : nettoyage à la fin de chaque journée

La salle à manger, la cuisinière et la table où les aliments sont préparés doivent être nettoyés après la cuisson de toute recette.

Pour les tables et les salles à manger, vous avez besoin d’un chiffon humide pour enlever les aliments qui sont tombés dessus ou un peu de liquide comme de la sauce ou de l’eau.

Lorsque vous avez fini de les essuyer, vous devez les faire sécher pour éviter de créer des taches d’humidité sur leur surface.

Dans le cas du poêle, utilisez l’atomiseur anti-graisse de votre préférence et enlevez-le avec un chiffon.

Répétez cette procédure chaque fois que vous finissez de cuisiner, de cette façon vous pouvez éviter que les aliments ne collent au fourneau et ne compliquent le nettoyage.

Balayage régulier

Il est important de balayer tous les espaces de votre maison pour éviter l’accumulation de poussière, qui pourrait vous causer des problèmes à long terme.

Il vous suffit de prendre votre balai, de balayer toutes les pièces de votre maison et de ramasser la saleté avec une pelle à ordures.

Si vous n’avez pas beaucoup de temps, mais que vous voulez enlever rapidement la saleté du sol, vous pouvez utiliser un aspirateur pour vous faciliter la tâche.

En outre, vous pouvez prendre un balai à franges et nettoyer le sol avec un liquide de nettoyage désinfectant.

Nettoyez et rangez votre chambre

Lorsque vous restez longtemps dans un espace de votre maison et que vous avez envie d’aller dans une autre, il est nécessaire de la laisser telle qu’elle était à votre arrivée.

Mettez des objets comme des chaises ou des meubles à leur place et si vous avez pris quelque chose sur une étagère, remettez-le à sa place.

Ainsi, vous garderez votre maison en ordre et vous n’aurez pas à faire un gros travail quand il sera temps de nettoyer toute la pièce.

Les ordures dorment dehors

Il est important de sortir les ordures la nuit avec les déchets que nous produisons pendant la journée.

Au fil des heures, les ordures commencent à se dégrader et génèrent une odeur désagréable dans la cuisine et la salle de bain.

Il suffit de quelques minutes pour emmener les déchets à la décharge la plus proche et vous vous reposerez sans mauvaises odeurs.

Jetez les papiers dont vous n’avez pas besoin

Si vous avez chez vous une pile de papiers qui prend la place nécessaire pour stocker les nouveaux articles, séparez-les et jetez ceux qui ne sont pas utiles.

Pour ce processus de séparation, vous devez former une pile de feuilles inutilisées, de feuilles utilisées sur un seul côté et de feuilles rayées sur les deux côtés.

Les feuilles qui sont rayées des deux côtés doivent être jetées, car elles n’ont pas d’espace pour imprimer ou prendre des notes, sauf si vous voulez les utiliser pour faire de l’artisanat.

Toutefois, les feuilles utilisées d’un côté et celles qui ne sont pas utilisées peuvent être rangées dans des dossiers séparés en fonction de l’usage que vous comptez leur donner.

Conseils utiles pour renforcer vos habitudes de nettoyage

En plus de connaître les habitudes de nettoyage que chacun doit appliquer à titre personnel et dans son foyer, certains conseils ne manquent jamais de faire en sorte que ces actions deviennent des habitudes dans les plus brefs délais.

Alors, tenez compte de ces cinq conseils et voyez comment le nettoyage devient une tâche simple et même amusante.

Commencer à ranger, puis nettoyer

Bien que cela puisse paraître étrange, l’ordre des actions est important lors du nettoyage de votre maison, vous pouvez économiser beaucoup de travail et vous obtiendrez les résultats escomptés en moins de temps.

Tout d’abord, vous devez organiser les pièces pour voir où se trouve la saleté et pour enlever la poussière des objets qui n’étaient pas à leur place.

Lorsque vous aurez fini de ranger, il sera plus facile de nettoyer, en connaissant les endroits sales et ceux qui n’ont pas besoin d’être nettoyés à ce moment-là.

Faites une liste des parties de la maison qui nécessitent un nettoyage en profondeur

En plus de définir un jour pour le nettoyage de la maison, il est important de décider quels espaces doivent être nettoyés à fond.

En prenant note de ces espaces à nettoyer, vous pouvez déterminer s’ils seront nettoyés avec la même minutie à la prochaine date de nettoyage en profondeur et à quelle fréquence le reste des espaces doit être nettoyé.

Par exemple, la salle de bains et la cuisine sont des espaces qui nécessitent un nettoyage quotidien et un nettoyage en profondeur chaque semaine. La chambre peut être nettoyée à fond une semaine sur deux.

La propreté n’est pas synonyme d’ennui

Le nettoyage ne doit pas nécessairement être une activité ennuyeuse ou une obligation pour vous. Vous avez la possibilité de faire de ces heures de nettoyage les plus amusantes ou les plus rentables de votre vie.

Pendant que vous nettoyez, vous pouvez jouer de la musique et vous amuser en chantant ou en dansant tout en nettoyant chaque espace.

Vous pouvez également écouter un podcast, un livre audio, vous pouvez même mettre un programme sur votre plateforme vidéo préférée et le regarder pendant que vous nettoyez vos espaces.

Réservez une journée pour le nettoyage

Si vous voulez faire un nettoyage en profondeur de votre maison, il est important que vous réserviez une journée pour vous consacrer entièrement à cette tâche.

Lors du nettoyage quotidien de la maison, la journée réservée à ce nettoyage en profondeur ne prendra que quelques minutes dans chaque pièce, il ne sera pas nécessaire de consacrer des heures à chaque espace de la maison, car ils seront propres.

Un nettoyage préalable vous permettra d’éliminer plus facilement la saleté et vous aurez plus de temps pour vous reposer.

Acheter un kit de nettoyage complet

Vous ne pouvez pas nettoyer tous les espaces de votre maison si vous n’avez pas les outils nécessaires pour le faire parfaitement.

C’est pourquoi il est important que vous achetiez un kit de nettoyage complet et que vous le renouveliez au fur et à mesure que les produits s’épuisent ou s’usent.

Le kit de nettoyage que vous devez avoir à la maison doit être composé d’une serpillière, d’un seau, d’un balai, d’une pelle pour les ordures, de chiffons, de savon, de chlore, de désinfectant, de vinaigre et d’éponges.

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Dans le catalogue des produits d’hygiène, vous trouverez le gel de désinfection des mains, le papier toilette, les lingettes humides, les essuie-mains en papier pour se sécher les mains et les distributeurs de chacun de ces produits.

En outre, vous trouverez dans le même espace les meilleures lingettes, l’un des ustensiles les plus utiles lors de notre processus de nettoyage régulier.